29 日全台晴朗炎熱，醫師提醒，應多補充水分，減少大太陽下活動時間，住頂樓者應注意溫室效應，維持室內通風並適時開冷氣，有慢性病者應特別注意（圖片來源：中央社檔案照片）

今天全台晴朗炎熱，醫師提醒，應多補充水分，減少大太陽下活動時間，住頂樓者應注意溫室效應，維持室內通風並適時開冷氣，有慢性病者應特別注意。

今天全台晴朗炎熱，中央氣象局預估，白天台東體感溫度恐達攝氏 40 度，雙北及台中也有 39 度。

台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰受訪表示，每年5月開始各醫院會陸續有熱急診病患，以大太陽底下工作者、路跑者、住頂樓者、或服用部分抑制排汗藥物者，都是高風險族群。

他說，熱中暑就是身體無法散熱，根據定義，若體溫超過 40 度且神智不清就是嚴重的中暑，最好的身體散熱方式是排汗蒸發，不過，有些鼻塞、綜合感冒藥、腸胃炎常用的抑制腸蠕動藥、失智症藥物比較容易抑制排汗，若有服藥應注意水分補充。

高偉峰表示，曾收治一名住在頂樓的長者，因室內通風不好、沒開窗也沒有開電扇、冷氣，下午 2 時就被送來急診，量體溫已全身發燙到 41.5 度。頂樓容易有溫室效應，造成室內比室外還熱狀況，一定要維持室內通風，且必要時要開冷氣。

台北榮民總醫院家庭醫學科主治醫師賴志冠受訪表示，避免熱痙攣、中暑應避免在陽光下曝曬過久，尤其上午 11 時到下午 2 時，且若外出一定要做好防曬。

如果身體出現倦怠、疲倦輕微中暑現象，賴志冠說，應盡快補充水分，且拿濕冷毛巾把汗擦乾，幫助身體散熱。

賴志冠說，要特別注意有慢性病者狀況，如心肺功能較差者或身體有特殊狀況、不良於行、需要人倒水、開窗者，可能因體內散熱不良，讓身體狀況更差。

資料來源：中央社

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